今日のブログを書こうと思ったら、日付が変っていました。
まあ、今朝ひとつ余分に書いたから良しとしましょうか。

今日のタイトル「健康管理」ですが、この間の人間ドックの結果を受けて、
今朝、昨年来の胃炎検診のために、胃カメラを飲みました。
「胃カメラ」・・・、経験した方はお分かりかと思いますが、
喉と口に麻酔をして・・、あまり気持ちのいいものではありません。
結果、検査後の診断では、「薬でなくて食生活で(食事を抜かないで!)」でというもので、
2回目の今回は自分で映像を見ながら受診できたこともあって、
「見る限り悪いところないじゃん・・」と勝手に実感できたので、
人間の体はある意味ストレスが原因で時には悪い結果が出るものだと思いながら、
でも、自覚症状がなくても病気のこともあるので、
こうして検査結果がいいと自信が持てるというものです。

というわけで、受診後、気分を良くしながら、
岩崎台へ残りの議会報告会案内のために歩き始めましたが、
さすがに昨夜から何も食べずに歩き回るのはきつく、1時間で断念。
3日連続の5時間ウオーキングはできませんでした。
明日、香久山小学校今年度最後の「あいさつ運動」のあと、また歩きたいと思います。

最後に、もうひとつ、今日は来年度に向けて新たな動きがみられ、
活性化のために大変喜ばしいことだと嬉しく、
また、私も負けずにしっかり頑張っていきたいと書き記しておきます。

2009.03.18 / Top↑
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