「体育の日」の今日は珍しく公務予定がなく、
天気予報が曇りのち雨でしたので、
何とかJOGをと 朝早く事務所に出勤して雑務、
昼前からボート競技が行われている愛知池へ・・・。
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ハーフマラソン本番の3周(約21km)を走れたら、
と思ったものの雨も降り始めたので結局2周で終了。
距離は15kmと伸ばせましたが、
タイムが1kmを7分以上と全くダメでした。
年末までなかなか厳しい調整となります!

ちなみに地域の行事はそれなりにあったようで、
ちょっとアンテナが低くなっていることを反省・・・。


2019.10.14 / Top↑
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